Psyllium Lifi Karışımı (14 x 10g)

Dukan Diyetinin vazgeçilmezi….

Özellikle Atak Dönemi’nin KABIZLIK sorunun kesin çözümü….

Yulaf kepeği, Psyllium Lifi Karışımı

Tahıl ve Meyve Lifleri ilaveli 

Yulaf kepeğinde bulunan lif ve yüksek protein ile psyllium ve meyve liflerinin ideal karışımından elde edilmiştir.

Psyllium ve meyve lifleri diyet için mükemmel bir yardımcıdır. Lifler suyla temas edince hacimleri birkaç katına çıkar.Bu özelliğinden dolayı yemeklerden önce alındığında tokluk hissi vererek kilo vermenize yardımcı olur. Lifler dışkı ağırlığını artırır, dışkının vücuttan atımını kolaylaştırarak hızlandırır. Aynı zamanda bağırsakları toksin maddelerden temizler.

Psyllium ve meyve lifleri kandaki kolesterol seviyesini düşürmeye ve kan şekerini ayarlamaya yardımcı olur.

KULLANIM ŞEKLİ

Soğuk süt, yoğurt veya kahvaltılık gevrek ile tüketebilirsiniz. Taze veya kuru meyvelere ilave ederek zenginleştirebilir, çorba ve salatalarınızın üstüne serperek kullanabilirsiniz.

Yemek pişirirken baharatların yanı sıra kullanarak yemeklerinizi vitamin bakımından zenginleştirebilirsiniz.